在中医理论中，人与环境是一个整体，居住场所的选择对人的身心健康有着重要的影响。选择适宜的居住地可以更好地适应自然环境，调节人体阴阳平衡，从而达到养生的目的。以下是一些基于中医理论的建议，帮助您挑选有益于健康的居住场所：

1. 地理位置：
2. 气候条件：选择四季分明的地带，避免极端的气候条件，如过于潮湿或干燥的环境。中医认为湿气过重会导致脾虚水气泛滥，而过度干燥则容易引起肺燥咳嗽等问题。

3. 地形高低：一般来说，居住在中西南部山区的人更容易受到湿气的困扰，而住在北方平原地区的人则易受风寒侵袭。因此，可以选择相对适中的地理环境，既不太潮湿也不太干燥的地方居住。

4. 周围环境：

5. 水源：靠近清洁的水源是理想的，因为水属阴，有助于滋养身体内的津液。同时，远离污染严重的水域也很重要，以免水质对人体造成伤害。
6. 植被：生活在有树木花草环绕的环境中可以帮助净化空气，提供清新的氧气，并且植物能够吸收二氧化碳和有害物质，改善空气质量。

7. 噪音：尽量避开嘈杂的区域，减少外界噪音对身体造成的干扰。宁静的环境有利于心神的安宁和睡眠质量的提高。

8. 室内布局与装修：

9. 通风采光：居室应该保持良好的通风和充足的阳光照射，这样可以保证室内空气的新鲜和温暖，有助于阳气的生发。
10. 色彩搭配：使用淡雅自然的色调装饰房间，如米色、浅绿色等，这些颜色有助于放松心情，缓解压力，营造和谐的生活氛围。

11. 家具摆放：家具的合理摆放可以使空间更加宽敞明亮，同时也应考虑到五行相克的原理，比如金属性的物品不宜过多放在东方（木属性）的位置上。

12. 社区设施：

13. 健身场地：周边是否有供散步、慢跑、打太极拳等活动的小公园或者体育场馆，这对于日常锻炼非常方便。
14. 医疗资源：附近是否有多家医疗机构，包括医院、诊所等，以便及时就医。

15. 生活便利：社区的商业配套是否齐全，购物、餐饮等日常生活需求能否得到满足。

16. 人文环境：

17. 社会关系：所在地区的居民是否友好互助，邻里之间有无良好互动，这关系到个人的社交活动和生活满意度。
18. 文化气息：区域内是否有图书馆、博物馆等文化设施，以及定期举办的文化活动，这对于丰富精神生活、陶冶情操大有裨益。

综上所述，选择居住场所时，不仅要考虑硬件设施，还要重视软环境的营造。通过遵循中医理论的原则，我们可以为自己和家人创造一个更有利于身心健康的居住环境，以实现长期的健康管理和养生目标。