在现代社会中,睡眠质量不佳是一个普遍存在的问题,其中睡眠呼吸暂停(SAS)是一种常见且可能严重的情况。这种疾病会导致夜间频繁的呼吸道阻塞,影响正常的呼吸和睡眠,进而对白天的精力和精神状态产生负面影响。
改善睡眠 睡眠呼吸暂停问题 轻松应对 2024-10-27 18:34:34