中医养生有何长期效果，坚持扮演何种角色？
中医作为中国传统医学的重要组成部分，不仅在治疗疾病方面有着悠久的历史和丰富的经验，而且在维护身体健康和预防疾病方面也发挥着重要作用。中医的养生观念强调的是整体的平衡与和谐，即通过调节身体的内环境来实现
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