中医如何有效调节更年期人群情绪以促进养生？
随着年龄的增长，女性在进入更年期后会面临一系列生理和心理上的变化。这些变化可能导致情绪波动、焦虑、抑郁等不适症状，影响女性的生活质量。中医作为中国传统医学的重要组成部分，有着丰富的经验和理论来帮助人们
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