四季养生食谱中，何为适宜焦虑症患者的理想选择？
在现代社会的高压环境中，焦虑症已成为一种普遍的心理问题。焦虑不仅会影响心理健康，还会对身体健康造成影响。因此，通过饮食来缓解焦虑症状和维持身心健康至关重要。四季养生食谱提供了符合季节特点的食材搭配方案
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