如何应对长期学习环境下的自我抵触情绪？
在现代社会中，学习已经成为了一种持续不断的过程，无论是学生还是职场人士，都面临着长时间的学习压力和挑战。然而，长时间的集中精力于学习和工作可能导致心理疲劳和精神倦怠，从而产生一种对继续学习的自我抵触情
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