中医如何帮助运动损伤康复养生？
在现代社会中，随着人们对健康的重视和体育运动的普及，运动损伤已成为一种常见的现象。无论是专业的运动员还是普通的健身爱好者，都可能面临肌肉拉伤、韧带扭伤或其他与运动相关的伤害。在这种情况下，中医作为一种
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