中医“瘀血”理论与养生有何关联及其应对措施？
在中医学中，"瘀血"是一个重要的概念，它指的是血液在人体经脉中的停滞或凝结，导致血液循环不畅的现象。中医认为，瘀血的产生可能是由外伤、气滞、气虚等多种原因引起的。而瘀血的存在可能导致多种疾病，如痛经、
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