涌泉穴在中医保健中的作用及如何正确刺激？
涌泉穴是人体足底的穴位之一，位于脚底正中线前三分之一与后三分之二交界处，即我们常说的“脚心”部位。这个穴位在中医中被认为是肾经的首穴，具有重要的保健作用。首先，让我们了解一下涌泉穴的名称来源和它在中医
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