立冬时节，哪些食谱中的食物具有补阳功效？
随着秋天的落叶渐渐飘零，冬季的脚步悄然而至。立冬是二十四节气之一，标志着冬季的正式开始。在这个季节里，人体阳气潜藏，阴气渐盛，寒邪易侵袭人体导致感冒咳嗽、咳嗽气喘等疾病。因此，选择合适的食物来进行补阳
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