如何运用中医养生方法治疗焦虑抑郁？
在现代社会中，焦虑和抑郁已经成为越来越普遍的心理问题，给人们的生活质量带来了不小的影响。幸运的是，中国传统医学——中医提供了丰富的资源和有效的手段来帮助人们缓解和处理这些心理困扰。中医认为，人的身心健
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