如何发挥枸杞的中医保健功效并搭配食用？
在中医学中，枸杞被誉为“药食同源”的代表之一，它不仅是一种食材，也是一种药材。枸杞含有丰富的微量元素和多种维生素，具有滋补肝肾、明目、润肺等功效。因此，正确地使用和搭配枸杞可以有效地增强体质、提高免疫
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