如何有效管理沉迷于短视频的行为？
在现代社会中，随着移动互联网的普及和视频分享平台的兴起，人们越来越容易接触到各种有趣的短视频内容。这些短小精悍的视频很容易吸引用户的注意力，导致许多人陷入其中难以自拔，从而影响了正常的工作和生活。因此
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