夏至养生食谱中哪些食材适宜调理三焦？
在中医理论中，"三焦"是一个重要的概念，它指的是人体内的三个部分或层次的集合体。这三个部分包括上焦（心肺）、中焦（脾胃肝胆）和下焦（肾与膀胱）。每个部位对应不同的功能，调节着人体的气机和水液代谢。夏季
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