春季养生早餐食谱中，有哪些推荐给过敏体质人群的选项？
春季是万物复苏的季节，也是过敏性疾病的高发期。对于过敏体质的人群来说，选择合适的早餐食谱尤为重要。以下是一些适合于过敏体质人群的春季养生早餐推荐：燕麦粥搭配蜂蜜和浆果——燕麦富含β-葡聚糖，可以增强免
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