如何有效缓解过度焦虑导致的出汗问题？
在现代快节奏的生活中，人们面临着巨大的工作压力、学业压力和生活压力，这些压力常常导致过大的精神负担和心理紧张状态，从而引发一系列的身体反应，包括过度焦虑和出汗的问题。过度焦虑不仅会影响心理健康，还会对
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