中药的药食同源品种如何在保健中发挥应用优势？
在中华传统医学和饮食文化中，"药食同源"是一个重要的概念，它指的是许多食物同时具有药物的功效，可以用来预防和治疗疾病，以及促进身体健康。现代研究也证实了这些植物成分对人体的积极作用，使得它们成为了广泛
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