在谷雨养生食谱中，哪些食物是补充碳水化合物的最佳选择？
谷雨时节，正值春夏之交，万物生长，生机盎然。在这个季节里，我们的饮食也应当顺应自然，注重养生。补充碳水化合物是维持身体机能必不可少的一部分，而在谷雨时节，选择适宜的食物来补充碳水化合物尤为重要。以下是
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