黄色蔬菜在中医养生中扮演着怎样的角色？
在中医养生文化的宝库中，黄色蔬菜占据着独特而重要的位置。中医认为，五色入五脏，黄色入脾，而脾为后天之本，气血生化之源。因此，黄色蔬菜被认为是调理脾胃、益气养血的重要食材。首先，我们需要了解黄色蔬菜所包
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