哪些食物被认为能够帮助减轻焦虑导致的心跳加快？
在快节奏的现代生活中，焦虑成为了一种常见的情绪困扰，它不仅影响我们的心理健康，还可能引发一系列的身体症状，比如心跳加快。幸运的是，通过调整饮食，我们可以找到一些食物来帮助缓解这些不适。以下是一些被认为
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