居住在低海拔地区的人们应该如何根据中医养生原则来调整生活方式？
居住在低海拔地区的人们，由于地理位置的原因，往往会面临一些与高海拔地区不同的气候和环境特点。中医养生强调的是顺应自然，根据不同环境和气候特点来调整生活方式，以达到阴阳平衡、身心健康的目的。以下是一些针
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