有哪些食物可以帮助减轻因失眠引起的头痛？
失眠是一种常见的睡眠障碍，它不仅仅影响我们的睡眠质量，长期下去还会引发一系列健康问题，如头痛。幸运的是，我们的饮食习惯可以通过摄入一些特定的食物来帮助减轻由失眠引起的头痛。以下是一些可以帮助减轻头痛的
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