哪些食物有助于预防脑供血不足？
脑供血不足是中老年人常见的健康问题，它可能导致记忆力减退、反应迟钝、头晕头痛等症状。预防脑供血不足，除了要保持良好的生活习惯外，合理饮食也是关键因素。以下是一些有助于预防脑供血不足的食物：核桃：核桃含
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