中医的饮食禁忌有哪些，如何确保避免误食？
中医博大精深，饮食是中医养生中极为重要的一个方面。中医认为“药食同源”，食物也是一种药物，能够调理身体，预防疾病。但同时，中医也讲究饮食禁忌，不当的饮食可能会导致身体不适，甚至引发疾病。下面，我将详细
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