哪些食物有助于预防肾结石并保护肾脏健康？
在探讨如何通过饮食来预防和维护肾脏健康时，我们首先需要了解肾脏的基本功能以及可能对它们造成损害的因素。肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余的水分形成尿液，同时维持体内电解质平衡和酸碱度
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