在中医理论中，男性的生殖系统功能受到肾气的调节和影响。中医认为，肾气不足或失调可能导致性功能下降和不育问题。因此，中医可以通过一系列的保健与食疗方法来帮助男性改善这些状况。

首先，中药可以用于调理身体和增强肾脏功能。例如，人参、黄精、淫羊藿等药材被广泛应用于提高性能力和促进生育能力。它们具有补肾固精的作用，有助于提升性欲和精子质量。此外，还有一些草药如枸杞子、巴戟天也被认为是有效的壮阳药物。

其次，饮食调理也是中医治疗性功能减退和不育的重要手段。中医强调平衡膳食，避免食用过于油腻和辛辣的食物，同时增加对富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。比如，黑豆、核桃、海产品（如虾、牡蛎）都被认为是强肾的食物。另外，一些特定的食物组合也可以起到协同作用，如韭菜炒鸡蛋就被认为是对性功能有益的传统菜肴。

除了中药和食疗外，生活方式的调整也对男性生殖系统的健康至关重要。中医建议男性保持规律的运动习惯，减少压力和焦虑，保证充足的睡眠。此外，避免不良生活习惯，如过度饮酒、吸烟和长时间暴露于电子产品辐射下，也对维持性功能有积极的影响。

最后，针灸和按摩等传统疗法也能有效缓解性功能障碍。针灸可以刺激特定穴位，促进血液循环和激素分泌；而按摩则可以帮助放松肌肉，减轻紧张情绪。总之，中医提供了综合的治疗方案，旨在全面改善男性性功能减退和不育的问题。然而，每个人的体质和病情都不同，因此在具体实施时应咨询专业的中医师以获得个性化的诊疗计划。