如何从中医视角防范过度劳累对身体的损害？
在快节奏的现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，长时间的高强度劳动容易导致身体疲惫和疲劳积累，严重者甚至可能引发多种疾病。因此，学会从中医角度预防过劳对身体造成的伤害至关重要。首先，我们需要
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