中医如何为体弱者设计有效的运动康复保健方案？
在探讨中医如何为体弱者设计有效的运动康复保健方案之前，我们需要明确两个关键点：一是“体弱”的定义和分类；二是中医对运动的独特理解及其与康复的关系。一、何谓“体弱”？"体弱"一词泛指身体虚弱的人群，他们
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