长期面对电脑工作，怎样才能有效缓解眼睛疲劳？
长期面对电脑工作，眼睛疲劳是一个普遍存在的问题。电脑屏幕发出的蓝光和长时间注视，都会给眼睛带来不小的负担。为了有效缓解眼睛疲劳，我们可以采取以下几个策略：定时休息：每工作50分钟，就应该让眼睛休息10
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