在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力和生活压力,这些问题往往导致睡眠质量下降,进而引发失眠现象。长期失眠不仅会影响到人们的日常生活和工作效率,还可能导致记忆力减退和神经衰弱等身心健康问题。那么,作为
中医养生 失眠 记忆力减退与神经衰弱 2024-12-15 19:14:36