患有慢性肾炎并且有反复发作和肾功能减退的人群在日常生活中应该特别注意以下几个方面来进行养生调理：

1. 饮食管理：
2. 低蛋白饮食：减少摄入过多的蛋白质可以减轻肾脏负担，避免过量的氮质废物在体内积累。推荐摄入优质蛋白质如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。
3. 限制盐分：过高的钠摄入会加重水肿和高血压症状，应尽量控制食盐用量或使用替代品（如醋、柠檬汁）来调味食物。
4. 充足的水量：虽然慢性肾炎患者需要注意液体摄入，但也不宜过度限水，以免造成脱水和电解质紊乱。适量饮水有助于维持身体正常代谢。

5. 增加纤维素摄取：多吃新鲜水果蔬菜以获取足够的膳食纤维，促进肠道蠕动预防便秘的发生，同时也能够帮助清除体内的毒素。

6. 生活方式调整：

7. 规律作息：保持每天有充足的睡眠时间，确保身体得到充分的休息与恢复。
8. 适当运动：选择适合自己的轻度至中度的体育活动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质同时又不给肾脏带来过大压力。

9. 戒除不良习惯：避免吸烟和饮酒，因为这些行为对包括肾脏在内的多个器官系统都有损害作用。

10. 疾病监测与治疗：

11. 定期复查：遵循医生建议的时间表进行血液检查、尿液分析和其他必要的检查，以便及时了解病情变化并进行相应的治疗调整。
12. 药物依从性：严格按照医生的处方服药，不要自行增减剂量或停药。某些非处方药物也可能对肾脏有害，因此在服用任何新药物之前最好咨询医生。

13. 紧急情况处理：学会识别急性肾损伤的迹象，如突然出现的严重腹痛、恶心呕吐以及尿频等症状，并在必要时寻求紧急医疗救助。

14. 心理调适：

15. 积极心态：面对慢性疾病的困扰时，保持乐观的心态非常重要。可以通过学习放松技巧如冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪。
16. 社会支持：与家人和朋友分享感受，获得他们的支持和理解，可以帮助减轻精神压力。

综上所述，患有慢性肾炎且有肾功能减退的人群在进行养生调理时，应当注重综合措施的应用。通过合理的饮食安排、健康的生活习惯、定期的疾病监控以及积极的心理调适，可以有效延缓疾病进展，提高生活质量。然而，每个人的具体情况不同，因此在实施上述方法前，请务必咨询专业医生或营养师的建议，以确保方案的安全性和有效性。