在中医理论中，男性的生殖系统功能受到肾气的影响最为显著。中医认为，遗精和早泄可能是由于肾虚或者情志紧张等原因所致。因此，中医可以通过一系列的保健方法和食疗手段来帮助男性改善这些问题。

首先，中医强调生活方式的调整对治疗早泄和遗精非常重要。建议男性保持规律的生活作息，避免过大的精神压力对身体造成影响。同时，适当的体育锻炼也有助于增强体质，提高控制能力。此外，避免过度手淫或色情的刺激也很重要。

其次，饮食调理也是中医治疗早泄和遗精的有效方式。中医推荐食用一些具有补肾固精作用的食物，如黑豆、核桃仁、猪腰子等。这些食物富含蛋白质和其他营养成分，有助于滋养肾脏，固涩精浊。此外，中药材如枸杞、黄精、芡实等也可以作为食材加入到日常饮食中，以达到同样的效果。

另外，中药汤剂也是中医常用的治疗方法之一。根据患者的具体症状和体质特点，医生会开具相应的药方。例如，使用蛇床子、龙骨、牡蛎等药材可以起到收敛固精的作用；而用熟地黄、山茱萸等则能够滋阴固肾。不过，中药的使用需要在专业医生的指导下进行，因为每个人的情况都是独特的，用药也需要个体化。

最后，心理调适也是中医治疗的一部分。通过针灸、按摩等方式可以帮助放松身心，缓解焦虑情绪。同时，患者也应该学会自我调节的方法，如深呼吸、冥想等，以便更好地应对生活中的各种压力。

总之，中医治疗男性早泄和遗精的方法是综合性的，包括了生活方式调整、食疗、中药以及心理调适等多个方面。这种方法旨在从根本上解决生殖系统的功能障碍，从而实现长期有效的治疗目标。然而，需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此在选择治疗方案时应咨询专业的中医师，以确保安全有效。