在中医理论中，脱发的根本原因通常与肾虚和血瘀有关。因此，通过采用一些传统的中医保健方法，如针灸、按摩、食疗等，可以帮助改善脱发现象，促进头发生长。以下是如何利用这些方法来治疗严重脱发的问题：

1. 针灸疗法：
2. 在头皮上的特定穴位进行针刺，有助于刺激血液循环到头部，从而增加毛囊的营养供应。

3. 常用的穴位包括百会穴（头顶正中央）、风池穴（后脑勺下方两侧）以及足底的涌泉穴。

4. 中药调理：

5. 根据个人体质和病因的不同，医生可能会开出具有滋补肝肾的中药方剂。例如，熟地黄、何首乌、枸杞子等药材常用来补肾精、养头发。

6. 此外，还可以尝试一些外用洗发水或护发素，它们可能含有蛇床子、侧柏叶等成分，有助于生发。

7. 饮食调节：

8. 摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆制品，以提供头发所需的氨基酸。

9. 多吃新鲜蔬菜水果，特别是含铁丰富的食物，如菠菜、红枣，以补充血液中的铁质，防止贫血引起的脱发。

10. 头皮按摩：

11. 使用手指指腹轻轻按摩头皮，有助于促进血液循环，增强头皮的代谢功能，为头发生长创造良好的环境。

12. 可以在早晚各进行一次，每次5至10分钟。

13. 生活习惯调整：

14. 保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复元气，促进头发生长。

15. 减少精神压力对身体造成的影响，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解紧张情绪。

16. 避免有害因素：

17. 尽量避免频繁染发、烫发，以免对头发造成伤害。
18. 使用温和的洗发水和护发产品，避免过强的化学物质损伤头皮和头发。

需要注意的是，每个人的身体状况都不同，因此在采取任何新的治疗措施之前，最好咨询专业的中医师，以便得到个性化的建议和治疗方案。同时，坚持一段时间的治疗也很重要，因为头发的生长是一个相对较长的过程，通常需要耐心等待才能看到显著的效果。