在现代社会中，由于压力、环境污染以及不良的生活习惯等因素的影响，越来越多的人面临着脱发和头皮屑增加的问题。西医通常会采用药物或手术等方法来治疗这些问题，而中医则有着独特的观点和方法来进行调理和改善。

首先，我们需要了解的是，中医认为脱发和头皮屑增多往往与肝肾功能失调有关。因此，中医的治疗原则通常是调节脏腑功能，促进气血流通，同时滋养头发和皮肤。以下是一些常见的中医治疗方法：

1. 中药内服：根据患者的体质和症状，医生会选择合适的中药进行配伍，制成汤剂或者中成药。这些药物可以补肾精、养肝血，从而达到固肾涩精、化浊的症状。常用的药材包括何首乌、熟地黄、枸杞子、女贞子等。

2. 针灸疗法：通过刺激特定的穴位，可以帮助调节体内的阴阳平衡，促进血液循环和新陈代谢。这对于改善头皮的营养供应和减少头皮屑非常有效。

3. 按摩头部：中医强调头部的保健，可以通过按摩头皮的方式来促进血液循环，增强毛囊的活力，减少脱发的发生。可以用手指指腹轻轻按摩整个头皮，也可以使用专门的梳子梳理头发。

4. 食疗调养：中医提倡通过饮食来调整身体的内环境。建议多吃富含蛋白质的食物如豆类、坚果和鱼类，以补充营养；同时避免辛辣油腻的食物，以免加重头皮油脂分泌。此外，还可以适当食用黑芝麻、核桃仁等对头发有益的食材。

5. 生活习惯：中医还强调良好的生活习惯对于预防脱发和头皮屑增多的重要性。保持充足的睡眠，减少精神压力，适量运动都是维持身体健康的重要因素。

总之，中医治疗脱发和头皮屑增加的方法是综合性的，不仅关注表面的症状，更注重内在机体的协调。通过合理运用中药、针灸、按摩等方式，并结合健康的饮食和生活习惯，可以达到标本兼治的效果。然而，每个人的具体情况不同，因此在选择治疗方案时应咨询专业的中医师，以便得到个性化的诊断和建议。