面部斑点的形成往往与多种因素有关，包括遗传、内分泌失调、日晒、不良生活习惯等。在传统中医学中，面部斑点被认为与肝气郁结、脾虚水气泛滥、肾精不足等内在因素相关。因此，运用中医理论与实践来祛除面部斑点时，通常会采取综合调理的方法，以达到平衡脏腑功能、改善气血循环的目的。

首先，可以通过中药调养来实现祛斑效果。中医师可能会根据患者的体质和具体症状开具个体化的药方，例如使用具有活血化瘀、疏肝理气作用的药材如当归、川芎、白芍等；或者选择能够健脾利湿的中药如党参、黄芪、茯苓等；以及补肾涩精的药物如熟地黄、山茱萸、女贞子等。这些药材可以煎制成汤剂或制作成中成药服用，帮助调节体内环境，促进血液循环和新陈代谢，从而减少色素沉着。

其次，针灸疗法也是中医治疗面部斑点的一种重要手段。通过刺激特定的穴位，可以帮助疏通经络、调和阴阳。比如，可以选择足三里、三阴交、太冲等穴位进行针刺或艾灸，以达到调理脾胃、舒缓情绪、平衡激素水平的效果。同时，还可以结合耳穴压豆法，选取相应的反射区进行按压，有助于缓解压力和焦虑状态，进而减少面部色素的沉积。

此外，日常生活中的饮食调理也对祛斑有着积极的作用。中医提倡食用富含维生素C和E的食物，如新鲜水果（柠檬、猕猴桃）、坚果（核桃、杏仁）等，它们有助于抗氧化和美白肌肤。避免食用过多油腻、辛辣食物和高糖分的食品，以免加重肝脏负担，导致内分泌紊乱。

最后，保持良好的作息习惯和生活方式对祛斑也有很大的影响。充足的睡眠是美容的基本保障，尽量保证每天有7-8小时的优质睡眠时间。适当的运动也可以帮助提高新陈代谢率和免疫力，减少毒素积累。同时，学会放松心情也很重要，可以通过瑜伽、冥想等方式减轻心理压力，维持心态平和。

综上所述，运用中医理论与实践来祛除面部斑点是一个综合性的过程，涉及了药物调理、针灸疗法、饮食调整、生活方式等多个方面。只有在专业医师指导下实施个性化的方案，才能取得最佳的疗效。