脾俞穴位于人体的背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸，是足太阳膀胱经上的一个重要穴位。脾俞穴的按摩保健，对于脾胃的健康有着非常显著的益处。

首先，脾俞穴是脾脏的背部俞穴，俞穴是脏腑之气输注于背部的地方，具有调节脏腑功能的作用。通过按摩脾俞穴，可以促进脾胃的气血流通，增强脾胃的消化吸收功能。脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃功能强健，则身体的整体健康状况也会随之提升。

其次，脾俞穴的按摩还能够缓解脾胃虚弱引起的各种症状。例如，脾胃虚弱常常导致消化不良、食欲不振、腹胀腹痛、大便稀薄等症状。按摩脾俞穴可以调和脾胃之气，改善这些症状，使脾胃功能逐渐恢复正常。

此外，脾俞穴的按摩还能够帮助调整脾胃湿热。脾主运化水湿，如果脾的功能失调，湿热内生，就会出现口苦、口黏、舌苔黄腻、身体困重等症状。通过按摩脾俞穴，可以疏通脾经，清除湿热，使身体恢复清爽。

再者，脾俞穴的按摩对于调节体内的水液代谢也有积极作用。脾主运化水液，如果脾的功能减弱，水液代谢失常，就可能导致水肿、小便不利等问题。通过按摩脾俞穴，可以促进水液的正常代谢，帮助消除水肿，改善小便不利的状况。

最后，脾俞穴的按摩还能增强身体的抵抗力。脾主肌肉，肌肉的力量与脾气的强弱密切相关。通过按摩脾俞穴，可以增强肌肉的活力，提高身体的抗病能力。

总之，脾俞穴的按摩保健对脾胃的健康有着多方面的益处。它不仅可以增强脾胃的功能，改善消化吸收，还能缓解脾胃虚弱引起的各种症状，调整脾胃湿热，调节水液代谢，增强身体的抵抗力。因此，对于脾胃功能不佳的人群，可以适当进行脾俞穴的按摩，以达到保健养生的目的。当然，在进行按摩时，应注意力度适中，避免过度用力导致不适。如果脾胃问题较为严重，应及时就医，采取更为专业的治疗方法。