中医作为中国传统医学的重要组成部分，在糖尿病的治疗与护理中发挥着重要作用。其中，糖尿病并发视网膜病变（Diabetic Retinopathy, DR）是糖尿病患者常见的一种严重并发症，它可能导致视力下降甚至失明。中医通过综合调理和个体化治疗方案来帮助糖尿病患者减轻症状、延缓病情进展。以下是一些中医对糖尿病并发视网膜病变恶化的保健措施：

1. 饮食调护：中医强调饮食的平衡和多样性，避免食用过于油腻、辛辣的食物，同时控制糖分摄入。建议糖尿病患者多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入全谷物和高含量的食物，如燕麦、糙米等，以提供充足的营养和纤维素，有助于血糖的控制和稳定。

2. 中药治疗：中医使用草药来调节人体的阴阳平衡，改善血液循环和新陈代谢。针对糖尿病并发视网膜病变，常用的中药包括黄芪、丹参、当归等，这些药物具有活血化瘀、补肾涩精的功效，能够促进眼部血液流通，减少血瘀气滞的情况，从而保护眼睛的健康。

3. 针灸疗法：针灸是中医的传统疗法之一，通过对特定的穴位施针或艾灸，可以刺激机体产生反应，调整气血运行，达到治疗疾病的目的。对于糖尿病并发视网膜病变的患者，可以通过针灸眼周及四肢的一些特定穴位，如睛明穴、太阳穴、足三里等，以增强眼部的血液循环，缓解眼部不适症状。

4. 生活方式管理：中医鼓励患者保持良好的生活习惯，包括规律作息、适度运动以及放松心情。适当的体育锻炼可以帮助提高身体的新陈代谢水平，降低血糖，同时也能够改善微循环，有利于视网膜的营养供应。此外，放松心态也很重要，避免过大的精神压力对身体造成影响。

5. 中医疗法结合现代技术：随着科技的发展，中医也在不断创新和发展。例如，将激光治疗与中药相结合的方法，既可以利用激光的热效应破坏异常的血管组织，防止出血和渗出，又可以使用中药辅助治疗，改善眼底血液循环，提高疗效。

综上所述，中医在糖尿病并发视网膜病变的保健方面提供了多种有效的手段和方法。通过合理的饮食搭配、中药调理、针灸治疗以及生活方式的管理，可以帮助糖尿病患者减缓视网膜病变的进程，维护视觉功能，提高生活质量。然而，需要注意的是，任何治疗都应该在专业的中医生指导下进行，以确保安全有效。