在中医理论中，高血压常与肝肾功能失调有关，而肢体麻木则可能涉及气血瘀滞或经络阻塞等问题。因此，当高血压患者同时出现肢体麻木的症状时，中医的保健措施应侧重于调理肝肾、活血化瘀和通络止痛等方面。以下是一些需要注意的关键点：

1. 饮食调摄：
2. 控制盐分摄入：过高的食盐摄入会导致水钠潴留，增加血容量，加重高血压症状。建议每天食盐用量不超过6克。

3. 平衡膳食营养：适量摄入富含蛋白质的食物如鱼、豆制品等；多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素和矿物质；减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，避免肥胖和血脂异常。

4. 情志调节：

5. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑或愤怒等不良情绪对身体造成影响。可以通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力，维持心态平和。

6. 生活方式：

7. 规律作息时间：确保有充足的睡眠，尽量避免熬夜。

8. 适当运动：选择适合自己的轻度至中等强度的体育活动，如散步、太极拳等，有助于改善血液循环和减轻肢体麻木感。

9. 中药调理：

10. 在专业的中医生指导下，可以选用具有平肝潜阳、清热解毒、活血化瘀等作用的中草药进行个体化的中药汤剂或中成药治疗。

11. 针灸按摩：

12. 针灸疗法：通过刺激特定的穴位可以达到疏通经络、调和阴阳的效果，对高血压和肢体麻木均有帮助。

13. 按摩推拿：针对受影响的部位进行适当的按摩，可以帮助促进局部血液循环，减轻麻木感。

14. 注意事项：

15. 在采取任何新的药物或治疗方法之前，务必咨询医生的意见，以确保安全有效。
16. 如果病情严重或出现紧急情况，应及时就医，不要拖延治疗。

综上所述，中医治疗高血压伴肢体麻木时，需综合考虑患者的整体状况，采用多方面的措施进行调理。在日常保健中，患者应密切关注自己的身体状况，及时调整生活方式，并与医生保持良好的沟通，以便获得最佳的治疗效果和生活质量。